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Diet

  • 廣編 心得 食物

    [活動] 統一陽光無糖豆漿「變年輕」減重食譜分享會。

    這次又榮幸的受邀參加統一陽光豆漿的部落客活動,這次的活動特地請來楊氏診所 的楊承樺營養師來向大家講解怎麼樣的減重法,可以讓你越減越年輕!這次的活動場地一樣是在中山站的Galleria bistro (台北市南京西路25巷2號,捷運中山站2號出口),雖然已經因為參加部落客活動去了三次,但是好像還沒有機會在這裡用過餐呢。但對這個舒適場地的好印象總是讓我很樂意來參加活動。 楊營養師跟我印象中的營養師不太 […]…

    七月 29, 2011
  • 生活

    比正常再瘦一點!夏日前的減重大作戰!

    MKL來台後,為了展現台灣人的氣魄,當然要把美味的台灣小吃統統端出來啦!既然如此,陪吃陪喝一定是少不了的。原本奉行倒金字塔飲食方式的我,因為MKL喜歡一起共享食物的感覺,所以不知不覺飲食習慣就從倒金字塔變成長方形了,甚至還有點正金字塔形!而我已是熟女一枚,年紀大了、代謝也緩了,慢慢的體重也增了。某日兩人在鬥嘴,我回MKL一句:「我覺得你最近肚子大了耶。」結果他也回我一句:「我也覺得你最近腿變粗了耶 […]…

    六月 11, 2010