(上圖:這是我某日午餐,結果被陳醫師說吃不夠。) 不曉得有沒有讀者正在殷殷期待我的這一篇體驗報告,我這不是來了嗎(笑)?上篇提到我才兩週左右就有明顯的效果,而我這次體驗的時間,從2019/6/22起,到2019/12/21,整整有六個月,就請待我來分享這六個月的心得吧!…
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我從小就是一個吃得很好、媽媽或阿媽餵我都能餵得很有成就感的孩子,他們餵我多少我就吃多少,所以從小我就是體重生長曲線長好長滿的孩子。我依稀記得自己剛進小學一年級時,大約是20公斤左右,其實還算正常,但貌似從小三開始,就以每年十公斤的速度在增加,國小六年級畢業時,我已經是班上最胖的女生,國中三年依然是班上最胖,一直到高中參加了樂儀隊,幾乎每天都得操演練習,運動量很大才慢慢瘦下來。然後從大學到出社會工作 […]…